最近運動してますか?
運動というと色々なスポーツをお考えになるかと思
うのですが、実はストレッチをするだけでも、結構
なリラクゼーション効果があるのです。
スポーツトレーナーズ グッディでは、
・個人の目的や身体の状況に合わせたストレッチン
グとエクササイズの指導
・PNFテクニックによるマンツーマンでのパーソ
ナルストレッチング
・パーソナルトレーニングプログラム作成
それぞれの人の身体の状態に合ったストレッチング
と関節モビリゼーションにより、関節可動域がひろ
がり、リラクゼーション効果を引き出し、パフォー
マンスを向上させます。
お店の情報
リラグゼーション、ダイエット、疲労回復、姿勢修正、ケガの予防
| 住所 | 〒173-0004 東京都板橋区板橋1-46-1 オークヒルズ新板橋BF1-1 |
| 電話 | 03-3963-7035 |
| FAX | 03-3963-7035 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | JR板橋駅より徒歩3分 |
| URL | http://www.geocities.jp/studiogoody/ |
| 営業時間 | 11:00〜21:00 |
